Пентест головного мозга

Школьные "стрёмы", с которыми мы выросли и не поняли: оказалось, что это "норм". ⛔ Не смотреть педагогу в глаза и огребать за неуважение. ✅ Отведённый взгляд освобождает ресурсы рабочей памяти. Дети решают устные задачи точнее, когда не держат зрительный контакт. Мозг физически не тянет одновременно смотреть в лицо и считать. 💡 Как можно было бы: смотреть не в глаза, а на кончик носа. ⛔ Развешивать уши и рисовать каракульки на полях. ✅ Дудлинг во время скучной монотонной лекции повышает запоминание примерно на 29%. Каракули не отвлекают от задачи, они не дают соскользнуть в бездну чертогов разума, а это отвлекает куда сильнее. 💡 Как можно было бы: купить стикеры и дудлить на них, а у институту блочные органайзеры ещё подвезли. ⛔ Бормотать под нос, решая на задачку. ✅ За такое даже обзывать шизиком стало антинаучно! Инструктирующая внутренняя речь измеримо улучшает выполнение задачи. Ещё Выготский про это писал в бородатые годы. 💡 Как можно было бы: попросить отсадить на заднюю парту ⛔ Витаешь в облаках на уроке, не следишь за доской. ✅ Блуждание ума положительно коррелирует с объёмом рабочей памяти. Чем больше у тебя ресурса, тем легче мозг отпускает его в фоновый режим на нетребовательной задаче. Тупили как раз не мечтатели, а те, кто собирал много кусочков в цельную картинку. В наши дни прекрасно работают на удалёнке. 💡 Как можно было бы: только стараться, чтобы стараться. Сейчас можно спокойно думать вслух в тишине или об нейрокоуча. Но это ещё не всё, будет и вторая часть. А какие "стрёмы" из юности тоже потом стали "норм"?

Профайлинг. Как много в этом слове интриги. Можно взглянуть на человека и прочитать его, как открытую книгу. Микровыражения, поза, скорость моргания, когда человек говорит правду, а когда юлит. Всё научно ровно до одного момента: пока профайлер не встречает нейроотличного человека. Профайлеры до сих пор обучаются на нейротипичной выборке -- на том, как обычно выглядит стресс, ложь, дискомфорт. А у человека с аутизмом отсутствие зрительного контакта -- это не признак обмана, это способ обработки информации без перегрузки. У человека с СДВГ бегающий взгляд и ерзание -- это не тревога перед вопросом, а просто среда обитания нервной системы, которая работает так всегда. У человека с неумением понимать свои эмоции плоская мимика при сильном волнении -- это не хладнокровие психопата, это буквально невозможность выразить то, что происходит внутри. При том, что человек может быть очень эмпатичен, но выражать эмпатию по-своему. Профайлер видит "аномалию" и делает вывод, а вывод неверный. Такая погрешность метода. Это и человек на собеседовании, которого записали в "неискренние", потому что он не смотрел в глаза. Или сотрудник, которого заподозрили во внутренней угрозе, а он дергает ногой постоянно или теребит локон. Или что-то больно нервный. Кто изучал профайлинг, сейчас может возразить. Что его основная задача это найти базовую линию поведения человека. Без индивидуальной базовой линии любое чтение микровыражений -- это чтение по чужой карте в незнакомом городе. Работает, пока город похож на карту. Но как только не похож -- ты уверенно идёшь не туда. Профайлинг пока всё ещё измеряет отклонение от нормы, а не правду. И если норма, на которую он опирается, не включает существенную часть населения -- метод не "иногда ошибается", а ошибается на конкретный процент. И системно бьёт по тем, кто и так живёт под лишним подозрением просто за то, что устроен иначе.  И я спецом искала и не нашла ни одних профайлерских курсов в открытых источниках с блоком про такие особенности. Значит ли это, что этому не обучают совсем?

А расскажу сегодня старую байку, которую мы случайно вспомнили с подружками. Славный город Санкт-Петербург знаменит не только поэтами и прозаиками, но и диковинными пируэтами кукух. Причина простая: белые ночи и тёмная зима заставляют сезонные обострения протекать острее. Где-то в доковидном году, когда всякая магия снова обрела второе дыхание, занесло меня в кружок таро. За компанию, ну интересно стало. Сначала было прикольно, местами интересно. Но продержалась я там недолго благодаря суперспособности, за которую огребала в юности: я не верю людям на слово, подвергаю сомнению всё, пока не сойдутся логика, причина и следствие. А там то одно не сошлось, то другое, в общем меня в итоге выгнали и забанили за неудобные вопросы и чересчур активные ответы. Но что удивило сильнее всего. Человек, с кем я изначально пошла туда за компанию. В какой-то момент карты перестали выпускаться из рук. Каждое телодвижение согласовывалось с раскладом, это превратилось почти в обсессию. За пару месяцев заметно упал вес, тело приобрело болезненный вид. Появился жуткий страх одиночества, но при этом человек планомерно всех выталкивал из своей жизни (то ревность, то что-то плохое замышляют, то завидуют), продолжая колдовать днями и ночами вместо нормальной работы. Да, занятости на тот момент и так не было, но была куча ритуалов на финансовое благосостояние. Закончилось всё просто животным страхом преследования и поездкой в острое отделение Скворцова-Степанова. Это лучшая профильная больничка города, если догадались, какая. Вот так я впервые в жизни увидела и не заметила кристаллизацию бреда. Проблема не в картах. Колода Таро -- карманный удобный ритуал, на который можно навесить что угодно. Реальная проблема в трёх вещах, которые обычно идут рука об руку и которые стоит замечать в себе и близких: 1) Ритуализация каждого действия. Когда без расклада/ритуала/знака больше не принимается ни одно решение, даже бытовое. 2) Обрубание круга общения. Человек постепенно отрезает всех, кто может усомниться или задать неудобный вопрос. Остаются только те, кто подтверждает. 3) Отказ от проверяемых объяснений в пользу магических. Любое плохое самочувствие, неудача или тревога получает мистическую причину вместо обращения к тому, кто может реально разобраться. Если моментами кажется, что это про вас, сделайте над собой усилие и поговорите с кем-то, кому доверяете. С другом, коллегой, да с кем угодно. Затворничество и есть тот самый первый звонок, что что-то не так, задолго до того, как это станет очевидно со стороны.